ทำไมคนเป็นโรคความดันโลหิตสูงจำนวนมากถึงไม่รู้ว่าตนเองเป็นโรคความดันโลหิตสูง?
เนื่องจากหลายๆ คนไม่ทราบอาการของความดันโลหิตสูง พวกเขาจึงไม่เริ่มวัดความดันโลหิตของตนเอง ส่งผลให้มีความดันโลหิตสูงไม่รู้ตัว
อาการทั่วไปของความดันโลหิตสูง:
1. อาการวิงเวียนศีรษะ: รู้สึกไม่สบายศีรษะอย่างต่อเนื่อง ซึ่งส่งผลกระทบร้ายแรงต่อการทำงาน การเรียน และการคิด และทำให้ไม่สนใจสิ่งรอบข้าง
2. อาการปวดหัว: ส่วนใหญ่เป็นอาการปวดตื้อๆ อย่างต่อเนื่อง ปวดเป็นจังหวะ หรือแม้แต่ปวดร้าวหรือปวดตุบๆ ในขมับและหลังศีรษะ
3. หงุดหงิด ใจสั่น นอนไม่หลับ หูอื้อ: หงุดหงิด ไวต่อสิ่งต่าง ๆ กระสับกระส่ายง่าย ใจสั่น หูอื้อ นอนไม่หลับ นอนหลับยาก ตื่นเช้า นอนหลับไม่น่าเชื่อถือ ฝันร้าย และตื่นง่าย
4. การไม่ตั้งใจและการสูญเสียความทรงจำ: ความสนใจจะถูกรบกวนได้ง่าย ความจำล่าสุดลดลง และมักจะจำสิ่งใหม่ๆ ได้ยาก
5. เลือดออก: เลือดออกทางจมูกเป็นเรื่องปกติ ตามมาด้วยอาการตกเลือดที่ตาแดง เลือดออกในอวัยวะ และแม้กระทั่งเลือดออกในสมอง จากสถิติพบว่าประมาณ 80% ของผู้ป่วยที่มีเลือดออกทางจมูกจำนวนมากต้องทนทุกข์ทรมานจากความดันโลหิตสูง
ดังนั้นเมื่อร่างกายของเราประสบกับอาการไม่สบายทั้ง 5 ประการข้างต้น เราต้องวัดความดันโลหิตโดยเร็วที่สุดเพื่อดูว่าเป็นความดันโลหิตสูงหรือไม่ แต่ยังไม่เพียงพอ เนื่องจากความดันโลหิตสูงส่วนใหญ่จะไม่ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายหรือการแจ้งเตือนใด ๆ ในระยะแรก ดังนั้นเราจึงต้องมีความคิดริเริ่มในการวัดความดันโลหิตและไม่สามารถรอจนกว่าอาการไม่สบายเหล่านี้จะปรากฏขึ้นแล้ว มันสายไปแล้ว!
วิธีที่ดีที่สุดคือเก็บเครื่องวัดความดันโลหิตแบบอิเล็กทรอนิกส์ไว้ที่บ้านเพื่ออำนวยความสะดวกในการติดตามรายวันโดยสมาชิกในครอบครัวและปกป้องสุขภาพของพวกเขา
เวลาโพสต์: 27 เมษายน-2024